今天要來跟大家分享近期訓練前後的營養品‼️「紫金有氧防護飲」以及「金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠」，每天早上除了去學校讀書之外，也會在下午讀完書後，自己在學校的樓梯間完成訓練，在疫情間，提升自己的保護力，一起抗疫。
紫金有氧防護飲裡添加多達12種的草本漢方成分，
其中有靈芝多醣體、白扁豆和薄荷，更是好處多多，喝起來除了沒有中藥的苦澀之外，還有一點點甜甜的，第一次喝的時候還覺得有點嚇到😂接下來要來和大家介紹以下的三大成分囉❤️
🔆「靈芝多醣體」能夠從裡到外調節生理機能，平衡體內的免疫功能，保護胃壁，促進活力和健康。
🔆「白扁豆」能夠萃取出阻止病毒致病的蛋白質FRIL，防止多種流感病毒入侵，同時更富含豐富蛋白質、鐵質和膳食纖維。
🔆「薄荷」則有抗菌殺菌的功用，能有效保護肺部，減少呼吸道的感染，在夏日中，除了清涼退火，還能夠促進新陳代謝。
而在訓練後，我也會再補充 金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠，做成膜衣錠的肌酸，在服用上更方便食用，獨立包裝減少空氣接觸避免氧化，其中內含黃金5大成分提供活力、恢復肌力。
✅加拿大Fenulife專利胡蘆巴：含獨特的胺基酸4-Hydroxyisoleucine可以幫助肌酸大幅度吸收，同時可以在運動後與碳水化合物一起補充，可以幫助肌肉肝醣的恢復
✅德國大廠Creapure肌酸：提升爆發力，幫助增強體力
✅秘魯超級黑瑪卡MacaPro:增強肌耐力，提升運動表現
✅韓國HYFRG專利發酵紅蔘：減緩運動疲勞與痠痛
✅韓國CJ精胺酸：幫助增強體力
最後要提醒大家，肌酸不適合一般人食用，需在醫師、營養師或專業人士之指導下使用喔！
詳細資訊看這邊！
https://www.kimcare.com.tw/
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